Методики для похудения и отзывы

Экспресс-похудение: как снизить вес быстро и без вреда для здоровья?

Ситуация, когда к определенной дате нужно срочно «прийти в форму» и сбросить лишние килограммы, достаточно типична. Отпуск на морском побережье, юбилей, годовщина свадьбы, день рождения лучшей подруги или долгожданное свидание с «мужчиной мечты» заставляют совершенно потерять голову и бросить все силы на экстренное снижение веса. Однако зачастую, несмотря на то, что вес действительно уходит, результат совсем не радует. Землистый оттенок лица, тусклая, дряблая, непривлекательная кожа, темные круги под глазами, сыпь и пятна на коже, крапивница, нарушения пищеварения, неприятный привкус во рту — вот лишь малая часть проблем, которые нередко сопровождают быстрое снижение веса. Почему так случается, и как этого избежать? Ответ на эти вопросы можно получить после того, как будут рассмотрены самые популярные способы быстрого снижения веса. Подробнее

диета при высоком сахаре

Диета при высоком сахаре в крови: меню на неделю и список продуктов

Часто причинами избыточного веса становятся разнообразные заболевания, связанные с нарушениями обмена веществ. Среди них печальный лидер — сахарный диабет. Нарушения углеводного обмена, с ним связанные, неизбежно влияют на массу тела, и борьба с лишними килограммами в таком случае становится не только сугубо эстетическим вопросом, но и важна для здоровья. Подробнее

Суповая диета для похудения на 7 дней: меню и результаты с фото

Стройность и легкость в современном мире синонимичны красоте, и в погоне за тонкой талией многие серьезно подрывают здоровье, выбирая монодиеты, БАДы или ложась под нож хирурга. Между тем, существует немало способов стать стройнее, основанных на реальных потребностях организма, а не на фантазиях эксцентричных голливудских див. И одним из самых действенных, эффективных, безопасных и полезных методов остается… суп! Подробнее

Как худеют звезды: экстремальные методы

Регулярно папарацци застают за пикантными занятиями, некоторые из которых относятся к здоровью знаменитостей. Оказывается, многие известные актеры и исполнители популярных шлягеров самые большие поклонники так называемого быстрого метода похудения. Чтобы держать себя в форме, селебрити прибегают к «методу павлиньего пера». Что же скрывает под собой столько красивое название? Подробнее

Пьер Дюкан – друг молодежи

Средства массовой информации склонны навязывать молодому поколению шаблонные стандарты красоты. Согласно мнению модельеров, а вслед за ними – модных журналов и телепередач, красивая девушка должна весить не более 50 килограммов. У молодых людей так же в тренде стройность и подтянутость, поскольку мода на раскаченные тела и бычьи шеи с уходом 90-х канула в Лету. В связи с модой на худобу, современная молодежь, следуя стадному инстинкту и имея огромное желание соответствовать модным стандартам, склонна сидеть на различных диетах уже с 15 лет.
Подробнее